Ощущения на двадцатой неделе берменности: размер ребенка, узи, видео

Двадцатая неделя беременности видео

20-ая неделя беременности — это практически середина всего ее срока. В это время живот становится уже достаточно заметным для окружающих. Исключение составляют лишь первородящие и женщины с хорошо развитой мускульной системой живота. У них он выделяется незначительно. На этом сроке назначаются плановые 3Д УЗИ, которые могут окончательно подтвердить пол плода, так как в это время у него полностью заканчивается развитие половой сферы. И самое главное событие, которым характеризуется эта неделя, — первые шевеления ребенка. Они могут появляться и раньше, особенно у тех женщин, которые уже рожали. Но даже если шевеления появляются чуть позже, на 21 неделе, не стоит волноваться по этому поводу, это очень индивидуально для каждой беременности.

Беременность прибавляет нагрузку на позвоночник. При прогулках рекомендуется надевать поддерживающий бандаж, от высоких каблуков стоит отказаться (если не сделали этого раньше).

Судороги в икроножных мышцах на 20 неделе беременности
Судороги в икроножных мышцах на 20 неделе беременности
На 20 неделе беременности возможно впервые столкнуться с проблемой судорог в икроножных мышцах. Обычно они неприятно будят женщину среди ночи. Чтобы купировать приступ, выпрямите ногу и потяните носок на себя. Причина судорог у беременных – это обычно совокупность проблемы варикоза, усталости ног и нехватки кальция.

Возможно усиление пигментации Вашей кожи: появление веснушек, пигментных пятен, потемнение ареола сосков. После рождения Вашей детки всё придет в норму. Просто сейчас вырабатывается много меланина. Именно поэтому беременным противопоказано долго бывать на солнце.

Хлоазма – пигментные пятна в период беременности
Хлоазма – пигментные пятна в период беременности
Менее приятным следствием повышения уровня меланина может стать «маска беременной», хлоазма – пятна на лице и животе женщины. Чаще всего она возникает у брюнеток со светлой кожей. После начала менструаций хлоазма исчезнет, а пока может расстраивать будущую маму. Старайтесь не зацикливаться на проблеме: никакого вреда Вам и малышу от хлоазмы нет. Пытаться вывести эти пятна химическим пилингом, например – лишнее вредное воздействие на плод. Поэтому либо народные средства (протертый огурец, кубик льда из отвара петрушки), либо тонирующие косметические средства. В идеале – просто не обращать внимание.

Но когда они выходят за обозначенные пределы, есть повод для беспокойства.

Если вас волнует слишком, на ваш взгляд, быстрое или, наоборот, медленное увеличение ваших габаритов, посоветуйтесь с врачом. Если что-то не в порядке с вами или с малышом, доктор сможет предложить вам необходимое лечение.

Как растет и развивается ваш малыш

Кожа плода

Кожа вашего малыша развивается из двух слоев: внешнего - эпидермиса и внутреннего - дермы. В самом начале эмбрион покрыт одним слоем клеток. Сейчас, на 20-й неделе, этих слоев в эпидермисе уже четыре. На одном из них нанесены линии - в будущем они сформируют неповторимый, генетически обусловленный узор на ладонях, пальцах и стопах.

Анализы и обследования

Основное исследование, которое проводится на этой неделе – скрининговое УЗИ. Обычно это бывает второе такое обследование. Также на этой неделе может быть назначен анализ крови, который позволит выявить возможные проблемы, например, анемию или нарушения уровня сахара. Сдают анализы на инфекции передающиеся половым путём.

На этой неделе доктор может порекомендовать сдать образец крови для проведения так называемого тройного теста. Он определяет уровни гормонов эстриола, ХГЧ и альфа-фетопротеина в крови матери. Анализ их количества вкупе с другими факторами, например такими как возраст женщины и место её проживания, дают возможность определить примерные риски наличия у плода серьёзных хромосомных нарушений.

Точность этого метода невысока – поэтому при неудовлетворительных результатах рекомендуют пройти детальное УЗИ, которое обычно даёт больше информации и позволяет подтвердить или опровергнуть подозрения. Наиболее точным методом является изучение генетической структуры околоплодной жидкости. Для её забора требуется произвести прокол живота и плодного пузыря, а это достаточно опасная операция. Поэтому такую процедуру (амниоцентез) назначают, когда риски действительно высоки.

амниоцентез
амниоцентез

Объективные данные

Высота дна матки на этой неделе составляет 19-20 сантиметров. Значение может немного отличаться от полученного на УЗИ, так как измерение производится поверх живота, что искажает истинный размер. До этого периода женщина может набрать уже 4-6,4 килограмма.

20 неделя беременности: ваш малыш

Теперь, когда кожа celebrity porn video вашего ребенка покрыта гарантированными первородными казеозными массами (белое жирное покрытие, о нем я рассказывала на 19 неделе беременности), кожа становится как бы толще и начинают развиваться различные слои: эпидермис или внешний слой кожи; средний слой кожи; и подкутис, который является самым глубоким слоем кожи и состоит главным образом из жира.

Что делать на 20 неделе беременности

Обязательно позаботьтесь о своем внешнем виде. Следите за тем, чтобы нижнее белье соответствовало новым формам. В противном случае можно получить неэстетичные молочные железы и впоследствии – растяжки.

Приобретите специальный крем от растяжек и наносите его ежедневно.

Лучше всего отваривать, запекать, тушить продукты или готовить их на пару. Необходимо исключить жаренные и копченые продукты. В случае если женщине захочется съесть, какой ни будь вредный продукт, то рекомендуется заменить его на полезную альтернативу, например, желание съесть шоколад можно удовлетворить фруктами. Где в первом случае организм бы получил бесполезные углеводы, а во втором, полезные витамины и клетчатку.

Употребляя в пищу морковь, рыбу, брокколи беременная женщина может получить природный витамин А и фолиевую кислоту, каши наполнят организм витамином В, а гречка обогатит таким ценным элементом, как железо. Рекомендуется уменьшить количество потребляемой соли, чтобы не вызывать задержку воды в организме и предупредить появление отеков.

Секс на 20 неделе беременности

В этот момент беременной женщине не стоит отказывается от сексуальной жизни. Занятия сексом вполне допустимы, если не было противопоказаний от врача. При этом стоит учесть некоторые нюансы, а именно:

  • выбирать сексуальные позы, которые исключают давление на живот;
  • быть менее интенсивными в движениях;
  • прислушиваться к своим ощущениям.

При возникновении дискомфорта и болевых ощущений, необходимо прекратить половой акт и в ближайшее время обратится к врачу.

Кроме строения тела, оценивается рост и вес плода и его соответствие сроку гестации. Сделанное сейчас УЗИ очень информативно в отношении оценки состояния околоплодных вод и плаценты. Выявляются такие отклонения от нормы как фетоплацентарная недостаточность, маловодие или многоводие. Своевременное лечение позволяет справиться с отклонениями от нормы и обеспечить хорошие условия для дальнейшего развития плода.

Дискомфорт

Подрастающий животик уже начинает доставлять будущей маме неудобство. Вы уже не можете лежать на нем, и даже на боку не всегда бывает удобно. Многим правится находиться в позе на боку, подложив под колено «верхней» ноги подушку, другие приспосабливаются по-другому. Поэкспериментируйте, наверняка пара подушек решит все ваши проблемы. 

Секс

У многих возникает вопрос, а как на таком сроке заниматься сексом и можно ли?

Если вы здоровы – конечно, можно. Только выбор позы ограничен тем, что мешает животик. Вы можете спокойно практиковать миссионерскую позу и позу мужчина сзади, позу наездницы. А вот все позиции на животе оставьте до лучших времен.

Сейчас вполне вероятно, что секс будет доставлять вам даже больше удовольствия, чем раньше. Это связано с усиленной секрецией и полным отсутствием страха забеременеть.

Приданое

У вас только середина срока, а это значит, что вы достаточно энергичны для того, чтобы с удовольствием гулять по магазинам, выбирая детское приданое. Вы уже знаете пол ребенка и с выбором цветовой гаммы проблемы не должно возникать. Займитесь этим сейчас, потому что потом передвижение по многочисленным торговым центром станет утомительным и проблематичным. Не стоит верить предрассудкам, откладывать покупки на потом – не самое верное решение. Только представьте суматоху, которая будет, если вы не сделаете этого до родов. В результате будут куплены первые попавшиеся вещи.

Приготовив приданое заранее, вы не только насладитесь в полной мере предвкушением встречи со своим малышом, но и сможете выбрать только самое лучшее. Не забывайте, мало просто купить вещи. Детская кроватка должна постоять пустой несколько недель, чтобы из неё выветрились все вредные вещества (лак и другие средства, которые использовались при её изготовлении). Детские пеленки стоит несколько раз постирать и погладить, это сделает их мягче и приятнее. Всё это требует определенных усилий, однако сейчас вы еще в состоянии получать удовольствие от этих хлопот.

Визиты к врачам

Если ранее вы не прошли анализ на гормоны ХГЧ, АФП и свободный эстриол (для выявления возможных патологий), врач назначит их на этой неделе. То же касается УЗИ. На ультразвуковом исследовании, кроме основных параметров своего малыша, вы можете узнать пол будущего младенца.

Специалист УЗИ проведет очень тщательную проверку плода. Он определит общие размеры, а также окружность головки и длину ручек и ножек. Врач обязательно сравнит их. Кроме того, будут проверены все внутренние органы, состояние сердца и главных сосудов плюс расположение плаценты.

Положение малыша в матке пока что не важно. До родов он может не раз перевернуться.

Фото узи (кликабельно)

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте является справочной или популярной, носит лишь ознакомительный характер. Правильное лечение и назначение лекарственных средств может проводиться только квалифицированным специалистом с учетом проведенной диагностики и истории болезни.

Удачной диагностики и лечения, здоровья и прекрасного самочувствия! Ваш uzilab.ru.

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление