Почему трясутся руки?

Что делать чтобы не тряслись руки

Люди постарше не могут не знать миниатюру, которую в 80-х годах многократно показывали в популярной в то время телепередаче «Вокруг смеха». Герой в исполнении Е. Лебедева безуспешно пытался опохмелиться. Но у него ничего не выходило, так как руки не просто дрожали, а буквально ходуном ходили. Тогда находчивый алкоголик перекидывал жгут из полотенца через плечо, и с помощью этого «домкрата» подтягивал стакан ко рту, и жадно припадал к источнику своего счастья. Смех в зале, раздаются аплодисменты…

А то, что со сцены кажется веселым трюком, не вызывает улыбки у людей, которые страдают тремором (дрожанием) рук в их повседневной жизни. Вот основные выдержки из переписки на одном форуме, который посвящен обсуждению проблем неврологического характера:

Из-за чего возникает дрожь в руках?

Тремор рук может наблюдаться постоянно и периодически. Постоянный тремор - это всегда очень серьезный повод обратиться к врачу.

Медики называют дрожание рук тремором. Чаще всего дрожат руки, пальцы или кисть — однако тремор может поражать и голову, мышцы лица, нижнюю челюсть, язык, ноги и всё туловище. Причины возникновения тремора могут быть различными, не только алкоголь: тревога, утомление, переохлаждение, нервные заболевания, болезнь Паркинсона, отравление, травмы.

Тремор при похмелье и после принятия алкоголя

Также дрожание рук могут вызывать разные заболевания – сахарный диабет, болезнь Паркинсона, неполадки в работе щитовидной железы и т.д.

Дрожание при болезни Паркинсона является особым – оно наиболее заметно в состоянии покоя, когда человек сидит или лежит. Когда человек воспроизводит какое-либо движение, дрожь исчезает или становится меньше. Такой тремор имеет ассиметричный характер, то есть одна рука дрожит сильнее другой. Это заболевание очень быстро прогрессирует и через некоторое время способно сделать человека инвалидом, поэтому при первых признаках необходимо срочно обратиться к неврологу.

Медицинская причина

Если человек болен, тремор встречается при многих заболеваниях. Самыми распространенными причинами являются нервные расстройства, последствия травм, проблемы с мозжечком, длительные эмоциональные нагрузки, депрессия. К одной из причин относится алкогольный тремор. Злоупотребление спиртным часто становится виновником интоксикации организма. Почему трясутся руки с похмелья? Так организм реагирует на отравление алкоголем.

Вода имеет большое влияние на весь организм в целом. Например, очень полезно делать контрастный душ. Попеременное воздействие холодной и горячей воды усиливает кровообращение, укрепляет иммунитет и нервную систему.

Избавиться от синдрома, вызванного психоэмоциональными причинами, очень помогает спокойное плавание. Поэтому тем, кто испытывает легкий тремор, рекомендуется записаться в бассейн.

Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и умеренная физическая активность всегда являлись дополнительными помощниками в лечении любого недуга.

Медикаментозная терапия

Современная фармацевтика имеет достаточно широкий спектр лекарств для борьбы с тремором рук:

Ритмичный миоклонус (высокоамплитудный ритмичный тремор, «крупноразмашистый» тремор). Этот вид тремора проявляется, как правило, размашистыми движениями рук и туловища, амплитуда колебаний может достигать нескольких сантиметров. Он проявляется в начале произвольного движения и исчезает только при полном расслаблении. При этом активные движения в конечностях невозможны, иногда пациент вынужден сесть или лечь на руку, чтобы прекратить тремор. Такой тремор действия возникает при болезни Вильсона, рассеянном склерозе, сосудистых заболеваниях, а также патологиях ствола головного мозга.

Также патологический тремор может сопровождать такие заболевания, как энцефалит, нарушения в работе щитовидной железы и т.д.

Михаил Полицеймако вел передачу с 2010 по 2012 год.

Упржнения, которые помогут укрепить запястья, есть здесь. Хорошо помогают занятия пилатесом.

  • размельчить 50 г прополиса в 0,5 л водки, настоять 2 недели и принимать при необходимости по 1 ст. ложке 3 раза в день;
  • 4 ст. ложки травы пустырника заварить 1 стаканом кипятка и пить через 2 часа;
  • в 1 стакане теплой воды развести 1 ч. ложку меда и пить как чай;
  • для людей, занимающихся тяжелой физической работой, - взять поровну зверобой, шиповник, синюху, мяту, розмарин, мелиссу, хмель, залить водкой и настоять 2 недели. Принимать по 2 капли до еды в течение 2 месяцев.

При волнении, тревоге, стрессе снять напряжение и унять тряску рук помогают физические нагрузки – плавание, езда на велосипеде, боксирование специальной «груши», а можно просто поколотить подушку.

Оксана БАЙЧИК

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление