Трескается кожа на руках – Что предпринять если трескается кожа на

Зимой кожа руки шелушится

Кожа рук является наиболее уязвимым участком тела, ведь она содержит значительно меньше влаги, чем, например, кожа лица. Практически лишена сальных желез, которые могли бы выделять смазку и образовывать защитный слой. Неудивительно, что именно кожа на руках в первую очередь подвергается иссушению, шелушению, на ней появляются трещинки. Ведь нередко уход за руками сводится только к смазыванию их кремом перед сном. Но этого недостаточно, ведь руки ежедневно подвергаются агрессивному воздействию извне.

Почему кожа трескается - причины

Для того, чтобы решить эту проблему как можно быстрее, сперва следует выявить саму причину образования. Основной причиной этой неприятной проблемы, является то, что кожа не получает должного увлажнения и пересыхает. Сухость кожи, может вызываться разными факторами. Но среди всех, можно акцентировать внимание на самых основных:

  • Употребление антибиотиков и сильнодействующих лекарственных препаратов на протяжении длительного отрезка времени;
  • Нехватка в организме витаминов А, В, Е;
  • Аллергическая реакция на мыло, химию бытового типа или отдельные продукты питания;
  • Грибок на коже;
  • Пагубное влияние внешних факторов. Вот, к примеру, во время морозной погоды, кожа начинает сильно грубеть, она также увеличивается в толщине и сталкивается с проблемой недостатка жидкости. В летнее время, кожа может терять влагу из-за воздействия прямых солнечных лучей;
  • Недостаточно грамотный подход по уходу за кожей на руках. Ведь совсем не каждый человек знает о том, что после того, как помыл руки, следует их вытирать насухо. Если игнорировать это небольшое правило, то влага на руках будет естественным путём испаряться и при этом высушивать кожу ваших рук.

Кожа на пальцах и руках трескается. Как быть?

Чтобы «вернуть» их, рекомендуется внимательно пересмотреть свой ежедневный рацион. Он должен быть разнообразным и сбалансированным. Также рекомендуется добавить в него следующий продукты:

shelushatsya-ruki_4

Что еще может привести к шелушению

Еще одной причиной, которая может приводить к проблеме с кожей рукой, это проблемы с гидролипидным слоем, призванным защищать от разнообразных раздражение и негативных влияний, например, холодного воздуха и т.д. Чтобы не допустить нарушения вышеупомянутого слоя, прежде всего, необходимо следить за гигиеной, а также насухо вытирать руки после мытья.

сухая кожа рук

сухая кожа рук
сухая кожа рук

Многие хозяйки сталкивались с тем, что после уборки дома кожа рук становится сухой, стянутой. Причиной такого эффекта являются химические средства. Например, стиральный порошок, средство для мытья посуды, чистящие средства действуют на кожу не самым лучшим образом. Также ухудшиться кожа рук может от строительных смесей или цемента.

Обязательно нужно поддерживать в помещении оптимальную температуру и влажность воздуха. Пересушенный воздух негативно сказывается не только на коже рук, но и лица и всего тела, так как он вытягивает влагу из кожного покрова.

Внутренние причины сухости кожи рук

Раздражающими факторами могут стать не только аллергены, но и сбои в организме, заболевания. Основными причинами внутреннего типа являются:

гормональный сбой;

недостаток микроэлементов, витаминов;

3. Если лицо сильно обветрилось, кожа шелушится – воспользуйся скрабом.

Он очистит кожу от загрубевших сухих частиц и сделает ее снова нежной и красивой. После применения скраба обязательно нанеси жирный крем.

Прежде чем воспользоваться тем или иным методом, чтобы устранить шелушение кожи на пальцах рук, необходимо точно выяснить причину данной проблемы. Если подобное явление не вызвано каким-либо заболеванием или нехваткой витаминов в организме, можно применять различные смягчающие кремы или воспользоваться популярными и действенными народными средствами.

  1. Если кожа на пальцах рук сильно шелушится, нужно ежедневно в течение 15 минут втирать в кожные покровы льняное масло, которое обладает хорошим смягчающим и успокаивающим эффектом.
  2. Не менее полезны и регулярные масляные обертывания, которые необходимо делать на ночь. Эффективнее всего для данной процедуры использовать оливковое масло">оливковое масло, но можно и обычное растительное. Следует в пропорции 3:1 смешать выбранное масло с медом и подогреть смесь на водяной бане. Далее на марлевую повязку наложить теплую массу и перевязать таким компрессом руки. Сверху нужно обернуть их вощеной бумагой и надеть перчатки из тонкой ткани. После недели процедур шелушение между пальцами пройдет, и кожа станет гладкой и необычайно мягкой.
  3. Эффективно смягчает эпидермис втирание смеси из 5 капель нашатырного спирта, трех столовых ложек воды и двух глицерина. После завершения процедуры руки следует тщательно вытереть полотенцем.
  4. Когда шелушится кожа на пальцах, неплохо помогает и простое свиное сало. Предварительно его следует растопить на водяной бане и перелить полученную массу в отдельную емкость. Смазывать кожу рук таким средством необходимо перед сном.Полезные ванночки для ухода за руками

Кроме кремов и масляных составов хорошо зарекомендовали себя и эффективные ванночки для рук. В результате их применения кожа на пальцах рук становится мягкой и гладкой.

  • не контактируйте часто с горячей водой;
  • не пользуйтесь электросушилками;
  • не используйте резиновые перчатки без хлопчатобумажных;
  • не выжимайте голыми руками лимоны, апельсины и грейпфруты;
  • не запускайте свои руки;
  • не ходите зимой с незащищенными руками;
  • не загорайте много как на солнце, так и в соляриях;
  • не используйте спиртосодержащих лосьонов для рук.

Рецепт с витамином E

  1. Заварить аптечную ромашку (1 ст. л.) кипятком, настоять и процедить.
  2. Добавить половину чайной ложки глицерина к 2 ст. л. отвара ромашки.
  3. Соединить полученную смесь с камфорным и касторовым маслом (по 1 ч. л.).
  4. В завершение добавить 10 капель раствора токоферола.

Такой крем можно хранить в холодильнике до 5 дней.

Крем для очень сухой кожи

Рецепт для глубокого увлажнения

  • Поскольку кожа на пальцах рук лопается от нехватки воды в организме, постарайтесь выпивать в сутки не менее 2-2,5 литров чистой воды. Порой мы просто не замечаем элементарного обезвоживания, поскольку наш организм в течение дня очень редко сигнализирует нам о том, что нужно попить. Кожу следует увлажнять в первую очередь изнутри, а иначе вы и не заметите, как она огрубеет и покроется мелкими трещинками. Весьма неприятно наблюдать, как с ладоней и пальцев слезает по кусочкам омертвевшая ткань.
  • Увлажняйте руки кремами по необходимости. Нежную кожу следует подпитывать еще и снаружи. Рекомендуется наносить крем не реже одного раза в день. Выберите свое косметическое средство, которое обладает самым продолжительным эффектом увлажнения. Если ваша кожа на руках и пальцах уже облазит и имеет весьма непривлекательный внешний вид, то есть смысл регулярно втирать крем, чтобы избавиться от ощущения сухости.
  • Делайте домашнюю работу в хозяйственных перчатках, а после каждой уборки увлажняйте руки кремом. Все мы прекрасно осведомлены о негативном влиянии агрессивных моющих средств на нежную кожу женских ручек. Поэтому если вы не хотите видеть, как облазит иссушенный эпидермис с ладоней, соблюдайте это простое правило.
  • Питайтесь качественно и разнообразно, ведь острая нехватка витаминов и полезных веществ, прежде всего, сказывается на вашей внешности.
  • Принимайте витаминные профилактические курсы. Особенно это необходимо весной и осенью, ведь именно в эту пору у многих слезает кожный покров с пальцев и ладоней.
  • Делайте увлажняющие маски для кожи рук. Для эпидермиса, который шелушится и облазит, прекрасно подойдут маски на основе эфирных масел. Подобные средства обладают заживляющими, увлажняющими и питательными свойствами.
  • В осенние и зимние периоды радуйте свою кожу парафинотерапией. Эта процедура прекрасно увлажнит вашу кожу и повысит ее иммунитет к внешним раздражителям. Периодически позволяя себе насладиться парафинотерапией, вы заметите, что ваши ручки становятся более мягкими и бархатистыми. А в скором времени вы и вовсе забудете, как облезает кожа на пальцах рук.

0

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление