Как избавиться от потливости ног

Как бороться с потными ногами

Содержание:

Что может быть общего между женской ножкой, обтянутой изящным сапожком и мужской ступнёй в кроссовке? Часто объединяющим моментом оказывается повышенное потоотделение и неприятный запах. Вместо того чтобы терпеть неудобства и испытывать смущение, разуваясь в гостях, достаточно следовать простым правилам, которые помогут как избавиться от потливости ног, так и надолго устранить причину её возникновения.

Почему потеют ноги

У большинства людей эти выделения испаряются. 

Но люди, страдающие бромидрозом, производят больше пота и, соответственно, он труднее испаряется. 

В результате — неприятный запах от ног. 

Не переживайте, если вас беспокоит эта проблема. Она разрешима. Просто следуйте приведенным здесь советам, как сделать, чтобы ноги были более сухими и не пахли. 

В-четвертых, не носите синтетические носки. Эта причина в чем-то схожа с первой, когда мы советовали покупать только кожаную обувь, но почему-то о ней все забывают. Люди приобретают дорогие туфли из кожи экзота и надевают под них капроновые чулки, а потом удивляются тому, что их ноги плохо пахнут. Редко кто при этом грешит на носки и колготки. Чаще всего они начинают сомневаться в подлинности материала для обуви или ищут у себя грибок.

Итак, мы немного разобрались, почему возникает неприятный запах ног, как избавиться от этой напасти – поговорим более детально.

Операция «чистые ноги»

  • Все средства гигиены нужно покупать в аптеках или косметических салонах, а не на рынках;
  • Лучше всего запастись двумя препаратами от потливости ног: для утреннего и вечернего применения;
  • Бальзамы и кремы от потливости  рекомендуется наносить перед сном, чтобы за ночь они впитались в кожу;
  • Для утренних процедур отлично подойдут спреи, тальки и жидкие лосьоны.

Большинство крупных мировых косметических компаний выпускают линии ухода за ногами. Российские фирмы стараются не отставать, поэтому среди отечественной косметики по борьбе с потливостью ног можно найти вполне достойные препараты.

Кремы и бальзамы выпускают компании «Линда», «Невская косметика», «Свобода». В знаменитой серии «Черный жемчуг» недавно появились крем-бальзам «Кросс», охлаждающие о согревающие гели для ног и крем-антиперспирант «Део-контроль». Стоит отметить, что «Део-контроль» имеет пролонгированное действие. Это средство наносится раз в неделю после купания на сухие ноги. После этой недолгой процедуры ваши ноги будут «защищены» от пота на протяжении недели.

В коллекции «Грин Мама» можно приобрести дезодорирующий крем от потливости и скраб. Торговая марка «Бабушкина аптека» предлагает следующие препараты от потливости: скраб, гель и дезодорирующий крем.

Советуем вам пользоваться косметическими средствами одной линии. При покупке обращайте внимание на инструкцию. В ней должны упоминаться две главные функции: устранение излишней потливости ног и профилактика грибковых заболеваний.

Например, народный метод рекомендует на ночь надевать носки, в которые насыпаны мелко нарезанные солома, сухая трава или порошок из дубовой коры. Другой способ уменьшить потливость ног — протирать ступни и пальцы ног свежими березовыми листьями после мыться ног. Также против постоянно потных ног помогут теплые ванночки отвара дубовой коры или лимонного сока. В принципе, практически любые растения, содержащие в себе дубильные вещества, способствуют уменьшению потливости ног.

Также можно попробовать решить эту проблему с помощью стелек из бересты или приготовить «присыпку» из борной кислоты (просто измельчить кристаллы борной кислоты и ежедневно припудривать полученным порошком ступни).

Шаг пятый: ухаживаем за пальчиками

Чтобы предотвратить потение ног и связанный с этим неприятный запах, можно протирать каждое утро пальцы ног и кожу между ними раствором обыкновенного укуса (1 часть уксуса на 5 частей воды). В кислой среде стопроцентно погибнут все бактерии! Раствор можно обогатить 3-4 каплями масла тимьяна: это мощный антисептик, который быстро расправится с бактериями.

Единственное предостережение: уксус противопоказан тем, у кого на ногах имеются открытые ранки или язвочки.Вместо уксусного раствора можешь применять порошок борной кислоты, его нужно просто присыпать тонким слоем на пальцы и между ними.

Действующие вещества: окись цинка, обладающая подсушивающим, дезинфицирующим и вяжущим эффектом, цетиловый спирт, удерживающий влагу в коже, камфора – антисептик и ментол, придающий коже свежесть и охлаждающий стопы. Таким образом, крем действует комплексно, уменьшая активность потовыделения и уничтожая патогенную флору. Наносится на сухую и чистую кожу ног каждый день, желательно вечером перед сном. Консистенция крема жирноватая, поэтому не следует создавать пленку, а наносить в небольшом количестве, чтобы крем впитался в кожу.

Крем для ног дезодорирующий Део-контроль от Калина

В составе – уникальный комплекс OilCARE: масла ши, лаванды, какао, чайное дерево и витамины А, Е, В5. Уничтожает бактерии и создает на коже невидимую защитную пленку. Наносится после душа на сухую кожу путем втирания необходимого количества крема в кожу ног и пальцев до полного впитывания. Повторное нанесение необходимо после мытья или при появлении запаха пота.

Крем для ног Зеленая Аптека дезодорирующий и противогрибковый

Содержит оксид цинка, ментол, камфору и масло чайного дерева, придающие крему подсушивающее, противогрибковое и дезодорирующее действие. Обещает пятидневную защиту от пота. Наносится до полного впитывания на сухую и чистую кожу ног, особенно рекомендован после посещения сауны, бани.

Рекомендуется носить носки из натуральных волокон, например, 100%-ного хлопка или шелка. Они прекрасно впитывают пот. Наоборот, синтетические волокна усиливают запах пота. Обувь лучше всего менять ежедневно, чтобы вчерашняя пара туфель успела за сутки высохнуть. Ортопедические стельки и вкладыши тоже должны «отдохнуть и подышать» . Следует по возможности как можно чаще ходить босиком. Ноги при этом отдыхают и одновременно идет массаж рефлекторных зон и точек стоп.

  1. Уделять особо внимание обуви. Она должна быть удобной, летний вариант предполагает открытую модель, преимущественно из натуральных материалов;
  2. Ежедневное мытье ног, применение специальных средств для ухода, при необходимости присыпок. Существует множество универсальных составов, когда средство освежает кожу, предотвращает от излишней влажности;
  3. Не одевать обувь, тем более из искусственного материала, на голою ногу и на продолжительное время;
  4. Отдавать предпочтение натуральным, хлопковым чулочным изделиям;
  5. Применение средств для подсушивания кожи, питания. Можно периодически использовать ванночки с отварами трав, имеющих антисептические свойства, например из ромашки, чистотела;
  6. При обнаружении резкого запаха, когда ноги больше воняют, чем пахнут и когда такая ситуация повторяется неоднократно, следует проконсультироваться со специалистом. Есть вероятность заражения грибком, развития кожных нарушений;

Профилактика грибка и регулярный уход за стопами поможет не оказаться в казусной ситуации, когда о запахе от ног будет известно уже окружающим. Внимание к своему организму и своевременные меры всегда только положительно сказывались на красоте и здоровье, в том числе и ног.

Оцените статью 〉〉〉〉〉   из 5)4,00, оценка: 3 (проголосовало:


.

.

Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление