Букмекерская контора БалтБет. Правила приема ставок

Если да то в течение скольки минут

Ставки на футбольные матчи (в т.ч. кубковые) принимаются на основное время игры (90 мин.). К продолжительности любого из таймов судья может добавить время, ушедшее на замены, травмы и т. д. Это время является компенсированным временем и считается частью основного времени игры. Дополнительное время в виде дополнительных таймов, серия пенальти, которые могут быть назначены по регламенту отдельных соревнований для определения победителя в случае ничейного результата в матче или серии матчей не считаются частью основного времени. Забитые мячи, замены игроков и другие события игры, зафиксированные в компенсированное время, считаются совершенными в основное время.

В случае изменения формата матча (количество сыгранных таймов в основное время матча не равняется 2 или продолжительность какого-либо из таймов без официально компенсированного арбитром времени составляет не 45 минут, все ставки на данный матч рассчитываются с коэффициентом 1, за исключением случаев, когда информация об измененном формате матча указывается в линии или в примечании к событию LIVE.

Ставки по линии на хоккейные матчи на все основные и дополнительные исходы в хоккейном матче принимаются на основное время игры (60 минут), если в описании исхода не указано иное.

В случае изменения формата матча (количество сыгранных периодов в основное время матча не равняется 3 или продолжительность какого-либо из периодов основного времени составляет не 20 минут, все ставки на данный матч рассчитываются с коэффициентом 1, за исключением случаев, когда информация об измененном формате матча указывается в линии или в примечании к событию LIVE.

Ставки LIVE на все основные и дополнительные исходы в хоккейном матче принимаются на основное время игры (60 минут), если в описании исхода не указано иное. Если хоккейный матч:

  • отменен или перенесен по любой причине более чем на 15 часов, все ставки на это событие получают коэффициент выигрыша, равный «1»; если в результате переноса матча на время менее 15 часов любая из команд в паре играет в течение этого отрезка еще один матч, все ставки на это событие также получают коэффициент выигрыша, равный «1»;
  • прерван или приостановлен более чем на 30 часов, при этом в матче сыграно менее 54 минут, если это матч НХЛ и менее 50 минут, если это любой другой хоккейный матч, все ставки на этот матч также получают коэффициент выигрыша, равный «1», за исключением случаев, когда результаты исходов уже однозначно определены на момент остановки матча и не зависят от того, какие события произошли бы, если бы матч был бы продолжен; если же он будет доигран в течение 30 часов, все ставки на него остаются в силе. Если прерванный или приостановленный матч продолжается со времени приостановки, все исходы рассчитываются по сумме двух частей матча. Если прерванный или приостановленный матч играется заново, а не со времени приостановки, все ставки по линии, кроме тех, которые уже были рассчитаны по приостановленному матчу, рассчитываются по переигранному матчу, ставки LIVE рассчитываются отдельно по двум матчам, при этом для первой части матча рассчитываются ставки только для тех исходов, результат которых однозначно определен к моменту остановки и не зависит от того, какие события произошли бы, если бы матч был бы продолжен, оставшиеся ставки на первую часть матча рассчитываются с коэффициентом «1» и на вторую часть матча не переносятся.
  • прерван или приостановлен более чем на 30 часов, при этом в матче сыграно более 54 минут, если это матч НХЛ и более 50 минут, если это любой другой хоккейный матч, все ставки на этот матч рассчитываются исходя из результата на момент приостановки матча, который признается финальным и окончательным.

Например, «1/1» побеждает только если в первом периоде победит первая команда и в основное время матча победит первая команда; «1/X» — в первом периоде победит первая команда, результат основного времени матча — ничья; «1/2» — в первом периоде победит первая команда, а основное время матча победит вторая команда и т.д. При любых результатах одновременно победить может только один исход из 9.

  • Расчет по ставкам LIVE в хоккее происходит по трансляции поединка в режиме реального времени, претензии по расчету ставок LIVE предъявляются при наличии хронометража и ссылки на трансляцию со временем начала и окончания спорной по мнению клиента ситуации.
  • Расчет по ставкам в линии на хоккей происходит на основании действительных (фактических) результатов, объявленных на основании официальных протоколов и других официальных источников информации, расположенных на официальных сайтах соревнований и их организаторов непосредственно во время и после завершения события. Если информация на официальных сайтах не соответствует собственной информации БК, заведение результата по некоторым исходам может быть отложено на срок до 48 часов. Последующие изменения в результатах не принимаются во внимание при расчете, за исключением случаев исправления очевидных ошибок. Если официальные источники информации не содержат информации о результатах по некоторым дополнительным исходам, то ставки будут рассчитаны на основании информации, полученной от статистических партнеров БК.

Ставки на эти виды спорта принимаются с учетом овертаймов (дополнительных иннингов и т. д.), если в линии не указано иное.

Исключение составляют события, для которых в линии дан исход ничья Х) — в этом случае ставки на победу одной из команд или ничью, форы, тоталы и индивидуальные тоталы принимаются на основное время.

Если на матч не был дан исход Х(ничья), но команды в основное время сыграли вничью и овертайм по каким-то причинам не игрался, ставки на победу одной из команд рассчитываются с коэффициентом 1, форы, тоталы, индивидуальные тоталы и другие дополнительные исходы рассчитываются на основе результата основного времени.

При расчете статистики баскетбольного матча (ставка Подборы, Потери, Передачи, Фолы, Результативные броски) учитывается общая сумма индивидуальных показателей игроков команды без учета командных показателей.

Для ставок % реализации двухочковых бросков, % реализации трехочковых бросков, % реализации штрафных бросков значение процента реализации вычисляется по данным официального сайта согласно математическому округлению к ближайшему целому.

Ставка Самая результативная четверть. В случае если однозначно нельзя установить, какая четверть самая результативная (две и более четверти завершились с равным результатом), расчет ставок на такие четверти производится с коэффициентом «1». Ставки на остальные четверти считаются проигранными.

Что бы ни говорили «диванные» теоретики, вы не сможете добиться красивой фигуры, просто изнуряя себя голодом! Да и просто ли это?

Конечно, исправив питание можно избавиться от некоторого объема жира, но если вам хочется иметь по-настоящему красивое тело и метаболизм не такой быстрый, как у колибри, то придется все таки попотеть!

Виды кардио

тоже хотела спросить

Цитата(Танюлька @ Wednesday, 26·11·2008, 7:40)

Zenja777 самый легкий вариант  - для полного идиота

Как говорит профессор Клиффорд Сапер из Гарварда: «Мозг недоспавшего человека работает нормально, но время от времени с ним происходит что-то похожее на сбой питания у электрического прибора». На изображении ниже вы можете увидеть, что это означает. Как только вы теряете фокус и ваше внимание рассеивается, в мозгу начинаются процессы, активирующие фокус (зоны, в которых это происходит, указаны жёлтыми пятнами). У людей недоспавших подобная активность проявляется еле-еле или не проявляется вовсе, зато активизируется амигдала (красные зоны), которая является своего рода «центром страха», в результате этого мозг начинает работать в таком режиме, как будто человеку со всех сторон угрожает опасность. Физически это проявляется напряжением мышц, вспотевшими ладонями, урчанием в животе, нестабильным эмоциональным состоянием.

mozg

Но проблема заключается ещё и в том, что невыспавшийся человек может не замечать снижения своей производительности. Может появиться ложное чувство безопасности и правильности действий, что иногда имеет тяжелые последствия. Вот почему ни в коем случае нельзя садиться за руль, если вы не выспались.

На пути к здоровому сну


27.08.2015 - Юрий Ренин

выговора не имею, работаю 2 месяц инженером по охране труда, премию мне не платит начальник, имеет ли он право поступать Время когда перезвонить: прямо сейчас

Ответ на вопрос дан по телефону.


25.08.2015 - Ирина Андреева

Подскажите пожалуйста-в мой первый рабочий день в должности ВРиО главного врача была проверка по пожарной безопасности,мне как руководителю было наложено административное правонарушение с оплатой штрафа 15 тысяч рублей. Правомочно ли действие инспектора, т.к.я в должности всего 1 день?.

Ответ на вопрос дан по телефону.


25.08.2015 - Денис Шатоха

Подскажите пожалуйста-в мой первый рабочий день в должности ВРиО главного врача была проверка по пожарной безопасности,мне как руководителю было наложено административное правонарушение с оплатой штрафа 15 тысяч рублей. Правомочно ли действие инспектора, т.к.я в должности всего 1 день?.


25.08.2015 - Илья Будищев

Подскажите пожалуйста-в мой первый рабочий день в должности ВРиО главного врача была проверка по пожарной безопасности,мне как руководителю было наложено административное правонарушение с оплатой штрафа 15 тысяч рублей. Правомочно ли действие инспектора, т.к.я в должности всего 1 день?.


17.07.2015 - Антон Пересторонин

возможно ли отказаться от командировки если жене скоро рожать?

Ответ на вопрос дан по телефону.


16.07.2015 - Петр Синьков

на какую сумму может оштрафовать руководство,труд договора нет

Ответ на вопрос дан по телефону.


15.07.2015 - Александр Русанов

Здравствуйте! Мой муж работал у частного лица приэтом ни какого договора между сторонами составленной не было. За несколько дней он предупредил начальство о своём уходе. Должен ли он отрабатывать две недели? Так как начальник отказывается выплачивать заработную плату так как он не вышел на работу. Время когда перезвонить: прямо сейчас


13.07.2015 - Лариса Никифорова

Никита добрый день, сотрудник не цензурно выражается на раб месте какую статью применить для увольнения?

Ответ на вопрос дан по телефону.


12.07.2015 - Маргарита Крылова

Совершила на работе аморальным проступок. Уволилась по собственному желанию. Может ли бывший работодатель и/ или бывшие коллеги подать на меня жалобу в какую-либо структуру? А также сообщать будущему работодателю?

Ответ на вопрос дан по телефону.


12.07.2015 - Диана Большакова

Совершила на работе аморальным проступок. Уволилась по собственному желанию. Может ли бывший работодатель и/ или бывшие коллеги подать на меня жалобу в какую-либо структуру? А также сообщать будущему работодателю?


30.06.2015 - Виталий Тюмелев

Меня зовут Мария у меня двое детей несовершеннолетних, меня хотят лишить премии за ранний уход с рабочего места. Время когда перезвонить: 15:00 - 18:00

Ответ на вопрос дан по телефону.


29.06.2015 - Яков Белозуб

пример, работаю в мчс простым гражданским работником, а не сотрудником мчс. дали выговор, а работаю в этой структуре менее года, могут ли они давать мне выговор?

Ответ на вопрос дан по телефону.


27.06.2015 - Лилия Смирнова

Наложили дисциплинарное взыскание.я являюсь специалистом отдела управления персоналом, направление-подбор персонала.Так сложилось, что я приглашаю кандидатов на оформление, назначаю дату и время, а сотрудник кадрового администрирования оформляется в штат. Советник ГД по безопасности,принес резюме двух сотрудников и попросил оформить их в штат, попросил меня пригласить их на оформление.Моего руководителя не было в это время в офисе, он был на встрече, также не было ГД.Я спросила советника ГД согласовали ли он выход этих кандидатом с руководством?он ответил-да,в присутствие моих коллег.Я пригласила кандидатов на след. День и их оформили.Оказалось, что эти сотрудники были согласованы с руководством материнской компании, а не с нашим ГД и моим руководителем.Точнее говоря, наш ГД и мой руководитель-директор по орг.развитию и уп, получили звонок "сверху", но по своим соображениям и в своих интересах, хотели "слить" этих кандидатов,чтобы те не были "ушами и глазами"у материнской компании. Через день после оформления этих сотрудников в штат , мне сделали выговор с последующим уврюольнением.Сейчас эти сотрудники продолжают работать в компании, высшее руководство настояло на этих кандидатах и их оставили. Законно ли я получила дисциплинарку, исполнила указание советника гд?

Ответ на вопрос дан по телефону.


27.06.2015 - Вячеслав Мокрушин

здравствуйте я работаю в шахте , не вышел на смену (прогулял) у меня такой вопрос могу ли я взять день без обяснения причин

Ответ на вопрос дан по телефону.


26.06.2015 - Иван Парфенов

Здравствуйте, мой муж опоздал на работу на два часа, начальник хочет лишить его квартальной премии,правомерно ли это?

Ответ на вопрос дан по телефону.


25.06.2015 - Александра Маркова

Акт списания подписан товароведом, но директор не подписывает этот акт и хочет часть суммы вычесть из зарплаты. Имеют ли они на это право?


24.06.2015 - Лидия Сергеева

Здравствуйте ! Подскажите может ли начальство дипремировать на 50% на 100% от наработанной премии за не выполнение плана ? Законно ли это?

Ответ на вопрос дан по телефону.


19.06.2015 - Лариса Соболева

На каком основании руководство,находясь будучи,на больничном подчиннёного может с него требовать выхода на работу?

Ответ на вопрос дан по телефону.


19.06.2015 - Петр Лион

На каком основании руководство,находясь будучи,на больничном подчиннёного может с него требовать выхода на работу?


17.06.2015 - Валерия Денисова

Ответьте,пожалуйста,может ли роботодатель лишить премии человека за то ,что он ушёл на больничный?


11.06.2015 - Петр Муха

Добрый вечер. У меня такая ситуации я работаю продавцом консультантом по трудовому договору у меня написано, что в мои должностные обязанности водят консультация клиентов , кассир и выкладка товара,а директор принуждает нас делать работу кладовщика если мы отказываемся,то она выписывает приказ (и мы

Ответ на вопрос дан по телефону.


10.06.2015 - Мария Егорова

Мне нужна консультация юриста по телефону. Время:: Прямо сейчас

Ответ на вопрос дан по телефону.


10.06.2015 - Клавдия Петухова

Добрый день,скажите,как мне должны оплатить,я на время отпуска мастера,за него осталась,выполняла только его работу?Спасибо.

Ответ на вопрос дан по телефону.


09.06.2015 - Алина Максимова

Я работаю со второй смены это 10 часов дня.На проходной меня задержала охрана и потребовала написать объяснительную за опоздания.Я объяснила что работаю со второй смены и у меня текущий график.Предложила позвонить начальнице цеха но охрана была против.Вопрос имела ли охрана меня останавливать и требовать писать объяснительную.До этого случая проблем с входом после 8 небыло.


08.06.2015 - Лидия Федорова

Больничный лист по сегодняшний день через какое время могу приступить к работе

Ответ на вопрос дан по телефону.


08.06.2015 - Станислав Тарабанов

добрый день, я работаю в больнице и мне выдали почетную грамоту Зурабова, в следствии этого мне выплачивали каждый месяц 3тыс руб , существует ли на данный момент закон о надбавке к зарплате медработникам из за почетной грамоте Зурабова


07.06.2015 - Константин Писакин

Мне 16 лет. Я первый раз держу уразу и многого еще не знаю, хотя с каждым днем нахожу для себя что-то новое об Исламе. Сегодня утром я проспала дольше обычного, проснулась к 7 утра, не произнесла намерения, меня мучили угрызения совести. И еще приснился сон, что я соблюдаю пост и приняла пищу раньше времени. Может, это какие-то знаки? Вот уже целый день не могу прийти в себя, на душе как-то тяжело. Нарушила ли я пост?

Пост не был нарушен, ведь вы намеревались поститься в этот день, и знали об этом с вечера. Произносить намерение лишь желательно. А тяжело на душе или легко зависит в значительной степени от вас самой: важно не то, что происходит, а то, как мы к этому относимся. Верующий относится ко всему позитивно, с энтузиазмом, заряжает других энергией, оптимизмом и никогда не теряет надежду на Божью милость и прощение.


У меня возник спор с приятелем. Он принимает сухур после утренней молитвы и говорит, что это позволительно. Я попросил его привести доказательство, но ничего внятного от него не услышал. Объясните, если вас не затруднит, можно ли принимать пищу после наступления времени утренней молитвы? И если да, то до какого периода? Мухаммад.

Такого мнения нет и никогда не было в мусульманском богословии. Если человек намеревается поститься, то крайним сроком приема пищи является азан на утреннюю молитву Фаджр.


Хадис от Джабира ибн ‘Абдуллы; св. х. Ахмада, ат-Тирмизи, ан-Насаи, ад-Дара Кутни, аль-Байхакы и др. См., например: Аль-Бенна А. (известный как ас-Са‘ати). Аль-фатх ар-раббани ли тартиб муснад аль-имам ахмад ибн ханбаль аш-шайбани [Господне открытие (помощь) для упорядочения свода хадисов Ахмада ибн Ханбаля аш-Шайбани]. В 12 т., 24 ч. Бейрут: Ихья ат-турас аль-‘араби, [б. г.]. Т. 1. Ч. 2. С. 241, хадис № 90, «хасан, сахих»; ат-Тирмизи М. Сунан ат-тирмизи [Свод хадисов имама ат-Тирмизи]. Бейрут: Ибн Хазм, 2002. С. 68, хадис № 150, «хасан, сахих»; аль-Амир ‘Аляуд-дин аль-Фариси. Аль-ихсан фи такриб сахих ибн хаббан [Благородный поступок в приближении (к читателям) свода хадисов Ибн Хаббана]. В 18 т. Бейрут: ар-Рисаля, 1997. Т. 4. С. 335, хадис № 1472, «хасан, сахих», «сахих»; аш-Шавкяни М. Нейль аль-автар [Достижение целей]. В 8 т. Бейрут: аль-Кутуб аль-‘ильмийя, 1995. Т. 1. С. 322, хадис № 418.

Подробнее см., например: Аль-Бенна А. (известный как ас-Са‘ати). Аль-фатх ар-раббани ли тартиб муснад аль-имам ахмад ибн ханбаль аш-шайбани. Т. 1. Ч. 2. С. 239, хадис № 88 (от Ибн ‘Аббаса), «хасан», по мнению некоторых — «сахих»; там же хадис № 89 (от Абу Са‘ида аль-Худри); аль-Кари ‘А. Миркат аль-мафатих шарх мишкят аль-масабих. В 11 т. Бейрут: аль-Фикр, 1992. Т. 2. С. 516–521, хадисы № 581—583.

См., например: Аль-Кари ‘А. Миркат аль-мафатих шарх мишкят аль-масабих. Т. 2. С. 522, хадис № 584; аш-Шавкяни М. Нейль аль-автар. В 8 т. Т. 1. С. 324.

См., например: Ат-Тирмизи М. Сунан ат-тирмизи. С. 68; аль-Бенна А. (известный как ас-Са‘ати). Аль-фатх ар-раббани ли тартиб муснад аль-имам ахмад ибн ханбаль аш-шайбани. Т. 1. Ч. 2. С. 241; аль-Амир ‘Аляуд-дин аль-Фариси. Аль-ихсан фи такриб сахих ибн хаббан. Т. 4. С. 337; аш-Шавкяни М. Нейль аль-автар. В 8 т. Т. 1. С. 322; аз-Зухайли В. Аль-фикх аль-ислами ва адиллятух [Исламское право и его аргументы]. В 11 т. Дамаск: аль-Фикр, 1997. Т. 1. С. 663.

См., например: Аз-Зухайли В. Аль-фикх аль-ислами ва адиллятух. В 11 т. Т. 1. С. 673; аль-Хатыб аш-Ширбиний Ш. Мугни аль-мухтадж. [б. г.]. Т. 1. С. 256.

Хадис от Ибн Мас‘уда; св. х. ат-Тирмизи и аль-Хакима. В сводах хадисов имамов аль-Бухари и Муслима вместо «в начале времени ее» сказано «вовремя». См., например: Аль-Амир ‘Аляуд-дин аль-Фариси. Аль-ихсан фи такриб сахих ибн хаббан. Т. 4. С. 338, 339, хадисы № 1474, 1475, оба «сахих»; ас-Сан‘ани М. Субуль ас-салям (таб‘атун мухаккака, мухарраджа). Т. 1. С. 265, хадис № 158; аль-Куртуби А. Талхыс сахих аль-имам муслим. Т. 1. С. 75, раздел «Вера» (китаб аль-иман), хадис № 59.

Подробнее по теме см., например: Мадждуддин А. Аль-ихтияр ли та‘лиль аль-мухтар. Т. 1. С. 38–40; аль-Хатыб аш-Ширбиний Ш. Мугни аль-мухтадж. Т. 1. С. 247–254; ат-Тирмизи М. Сунан ат-тирмизи. 2002. С. 69–75, хадисы № 151—173.

Подробнее см., например: Аль-Хатыб аш-Ширбиний Ш. Мугни аль-мухтадж. Т. 1. С. 257.

Хадис от Ибн ‘Аббаса; св. х. Ибн Хузэймы и аль-Хакима, по утверждению которых хадис достоверен, «сахих». См., например: Ас-Сан‘ани М. Субуль ас-салям (таб‘атун мухаккака, мухарраджа). Т. 1. С. 263, 264, хадис № 156/19.

См. хадис от ‘Абдуллы ибн ‘Амра; св. х. Ахмада, Муслима, ан-Насаи и Абу Дауда. См., например: Ан-Навави Я. Сахих муслим би шарх ан-навави [Свод хадисов имама Муслима с комментариями имама ан-Навави]. В 10 т., 18 ч. Бейрут: аль-Кутуб аль-‘ильмийа, [б. г.]. Т. 3. Ч. 5. С. 109–113, хадисы № (612) 171–174; аль-Амир ‘Аляуд-дин аль-Фариси. Аль-ихсан фи такриб сахих ибн хаббан. Т. 4. С. 337, хадис № 1473, «сахих».

Обычно в расписаниях молитв после графы «Фаджр» стоит графа «Шурук», то есть время восхода солнца, чтобы человек знал, когда завершается временной промежуток утренней молитвы (Фаджр).

Хадис от Абу Хурайры; св. х. аль-Бухари, Муслима, ат-Тирмизи и др. См., например: Аль-‘Аскаляни А. Фатх аль-бари би шарх сахих аль-бухари. В 18 т. Т. 3. С. 71, хадис № 579; аль-Амир ‘Аляуд-дин аль-Фариси. Аль-ихсан фи такриб сахих ибн хаббан. Т. 4. С. 350, хадис № 1484, «сахих»; ат-Тирмизи М. Сунан ат-тирмизи [Свод хадисов имама ат-Тирмизи]. Рияд: аль-Афкяр ад-давлия, 1999. С. 51, хадис № 186, «сахих».

Также см., например: Ас-Сан‘ани М. Субуль ас-салям. Т. 1. С. 164, 165; ас-Суюты Дж. Аль-джами‘ ас-сагыр. С. 510, хадис № 8365, «сахих»; аль-Хатыб аш-Ширбиний Ш. Мугни аль-мухтадж. Т. 1. С. 257.

Богословы ханафитского и ханбалитского мазхабов считают, что достаточным минимумом в данной ситуации является «такбир» в начале молитвы (такбиратуль-ихрам). Слова «кто совершит один ракяат» они истолковывают в значении «кто начнет совершать один ракяат». См., например: Аз-Зухайли В. Аль-фикх аль-ислами ва адиллятух. В 11 т. Т. 1. С. 674.

Ну и напоследок следует сказать, что бег при температуре ниже минуса 20 градусов совершенно недопустим.

НеделяТренировка 1Тренировка 2Тренировка 3
1Поочередно 60 с. бега и 90 с. ходьбы на протяжении 20 мин.Поочередно 60 с. бега и 90 с. ходьбы на протяжении 20 мин.Поочередно 60 с. бега и 90 с. ходьбы на протяжении 20 мин.
2Поочередно 90 с. бега и 2 мин. ходьбы на протяжении 20 мин.Поочередно 90 с. бега и 2 мин. ходьбы на протяжении 20 мин.Поочередно 90 с. бега и 2 мин. ходьбы на протяжении 20 мин.
3Повторить 2 раза: Бег 90 с. Ходьба 90 с. Бег 3 мин. Ходьба 3 мин.Повторить 2 раза: Бег 90 с. Ходьба 90 с. Бег 3 мин. Ходьба 3 мин.Повторить 2 раза: Бег 90 с. Ходьба 90 с. Бег 3 мин. Ходьба 3 мин.
4Бег 3 мин. Ходьба 90 с. Бег 5 мин. Ходьба 2 мин. Бег 3 мин. Ходьба 90 с. Бег 5 мин.Бег 3 мин. Ходьба 90 с. Бег 5 мин. Ходьба 2 мин. Бег 3 мин. Ходьба 90 с. Бег 5 мин.Бег 3 мин. Ходьба 90 с. Бег 5 мин. Ходьба 2 мин. Бег 3 мин. Ходьба 90 с. Бег 5 мин.
5Бег 5 мин. Ходьба 3 мин. Бег 5 мин. Ходьба 3 мин. Бег 5 мин.Бег 8 мин. Ходьба 5 мин. Бег 8 мин.Бег 20 мин.
6Бег 5 мин. Ходьба 3 мин. Бег 8 мин. Ходьба 3 мин. Бег 5 мин.Бег 10 мин. Ходьба 3 мин. Бег 10 мин.Бег 25 мин.
7Бег 25 мин.Бег 25 мин.Бег 25 мин.
8Бег 28 мин.Бег 28 мин.Бег 28 мин.
9Бег 30 мин.Бег 30 мин.Бег 30 мин.

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление