Секущиеся кончики волос – можно ли их вылечить?

Можно ли вылечить секущиеся волосы

Красивые волосы – это действительно самое роскошное украшение женщины, данное природой. Когда они здоровы и хорошо выглядят, их не нужно специально украшать замысловатыми причёсками и броскими заколками, оно прекрасны сами по себе. Но когда волосы испытывают нехватку в питательных веществах, когда они ежедневно вынуждены противостоять вредной укладке и агрессивной окружающей среде, они неизбежно теряют свою привлекательность. Главная проблема длинных волос – секущиеся кончики волос, возможно ли её решить и как это сделать, попробуем разобраться.

Причины появления секущихся кончиков

Чего НЕ следует делать, чтобы избежать  секущихся концов волос:

Сделайте правилом своей жизни подстригаться не реже чем 1 раз в 2 месяца. Для обладательниц короткой стрижки условие не меняется, да вы и сами легко ощущаете эту необходимость, глядя в зеркало – как только прическа потеряла форму, нужно идти к парикмахеру. С длинными волосами немного сложнее – они растут медленнее, контролировать их сложнее, да и отрастить очень хочется побыстрее.

«Бой вредителям»

сухие ломкие волосы
сухие ломкие волосы

Здоровье волос идет изнутри, поэтому необходимо уделить должное внимание своему питанию и отказаться от вредных привычек.

Питание для тех, у кого сухие, секущиеся волосы

Сухие, ломкие волосы свидетельствуют о недостатке влаги. Восстановить ее нехватку можно, выпивая в день не менее шести стаканов чистой воды.

Растительные масла — это не просто жирная основа, это жизненно важные комбинации полезных веществ, микроэлементов, витаминов. Как правило, — это витамины группы B, витамины E, A, C. Отличаются масла содержанием жирных кислот, набором микро– и макроэлементов, коллагенов, сахаров, которые так же полезны для сухих кончиков и прядей.

Ниже, мы вкратце, дадим пояснения самых важных компонентов часто применяемых масел. Это такие витамины, как:

  • Витамины группы B, входящие в эту группу витамины, отличаются характеристиками, но, в общем, они ускоряют обмен веществ, питают, обеспечивают здоровье волоса.
  • Витамин A – нормализует работу сальных желез, обеспечивает естественное увлажнение, питание, предотвращает сухость. Витамин A — помогает организму справится со стрессом, который зачастую провоцирует выпадение волос.
  • Витамин E – уникальный антиоксидант, предупреждает пагубные действия свободных радикалов, помогает восстановлению поврежденных прядей, секущихся кончиков, предотвращает их появление.
  • Витамин C предотвращает ломкость, выпадение волос. Безжизненные сухие кончики говорят о недостатке витамина C.

Больше о пользе витаминов для волос можно прочитать пройдя по ссылке.

 секущиеся волосы
секущиеся волосы

Каждый волос имеет слой чешуек, которые под влиянием агрессивного воздействия внешней среды расслаиваются и в результате локоны становятся сеченые, ломкие и тусклые. Ламинирование заключается в нанесение на пряди биологически-активного состава, благодаря которому каждый волос обволакивается пленкой, защищающей его от воздействия негативных факторов. Между тем пленка отлично пропускает кислород, и задерживает питательные вещества и влагу, необходимую для здоровья локонов.

Секущиеся волосы нуждаются в усиленной защите от солнца и ветра, холода и дождя. Закрепляющие лаки и муссы также не помогут восстановиться секущимся волосам, так как содержат высушивающий алкоголь. Если не можете отказаться от окраски волос, выбирайте красящие средства с лечебным эффектом, которые хорошо увлажняют и питают волосы, делая их красивыми и блестящими. А вот от химической завивки секущиеся волосы явно должны отдохнуть какое-то время. Так как сухими волосы может сделать и отсутствие правильного питания и здорового образа жизни, стоит обратить внимание и на это. Секущимся волосам помогут - активное движение, крепкий и продолжительный сон, отсутствие сладкого и жирного в рационе, и наличие в нем же овощей и фруктов, орехов и зелени. Чистая вода в достаточном количестве просто необходима для поддержания водного баланса организма в целом и волос в частности. Награда за все труды и ограничения - копна мягких и блестящих волос круглый год.

При проблеме секущихся волос следует также обратить на рацион питания. Нередко именно неправильно подобранная диета становится причиной проблем с волосами. Помните: волосы нуждаются в сбалансированном поступлении белков, витаминов, йода, цинка, меди и других полезных веществ. Помочь состоянию волос можно, добавив в ежедневный рацион питания морепродуктов, свежих фруктов и овощей. Дополнительный прием витаминов только усилит эффект.

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление