Что делать, если обгорел на солнце?

Лицо обгорело на солнце и отекло

Лето, теплые лучи солнышка, пляж, море… Как мы ждем лета и тепла, а с его приходом с удовольствием подставляем наше тело под палящие лучи солнца. И часто бывает так, что вместо качественного загара получаем ожоги тела и лица.

Особенно подвержены обгоранию на солнце люди со светлой кожей и светлыми глазами, им нужно быть особенно осторожными. Чаще всего на солнце обгорает спина, плечи, а также лицо (нос, лоб).Как защитить себя от солнечных ожогов? Что делать, если сильно обгорел на солнце? На эти вопросы мы ответим в этой статье.

И самое неприятное в этом то, что обгоревшее лицо ведь никак не скроешь. Остается надеяться только на то, что нам помогут народные рецепты.

Но прежде чем приступит к самолечению, давайте разберемся со стадиями солнечного ожога лица.

  • Легкая стадия — кожа лица слегка покраснела

Ацетат алюминия: для снятия интенсивного зуда попробуйте смешать антисептический порошок буросол (Buro-Sol) или порошок домеборо (Domeboro`s) с водой (согласно инструкции на упаковке). Ацетат алюминия предохраняет кожу и от излишней сухости, и от зуда.

Овсяная мука: рекомендуется для успокоения кожи. Заверните сухую овсяную муку в салфетку или марлю, пропустите через неё холодную воду, отбросьте муку и используйте эту жидкость для компрессов, прикладывая каждые 2-4 часа.

Виргинская лещина: для временного облегчения прикладывать салфетку или ватные тампоны смоченные в растворе виргинской лещины.

Нанести на кожу охлаждающую смесь: 5 мл оливкового масла плюс 5 капель эфирного масла мяты.

Можно применить охлаждающий крем с ментоловой эссенцией или экстрактом алоэ, успокаивающий гель для чувствительной кожи или охлаждающий спрей с витамином С.

Народные средства против солнечных ожогов

Картофель. Клубни картофеля (можно не очищать) хорошо промыть и натереть на терке или измельчить в блендере. Затем картофельную массу выкладываем на красные участки кожи на 20 мин. Смываем теплой водичкой.

Лавандовый крем. 65 мл увлажняющего лосьона для тела без добавок или с минимальным их количеством, 20 капель эфирного масла лаванды, 10 капель эфирного масла ромашки. Смешайте все вместе и наносите на обожженные места. Такой крем может храниться в течение 1 года.

Капуста. Листочки капусты можно прикладывать на места солнечного ожога. Они и охладят горящую кожу, и снимут воспаление. Если же «пострадавших» мест много, тогда просто измельчаем капусту, превращая в кашицу, и накладываем на очаги. Срок действия – 30 мин.

Морковь. Измельчить морковку можно в блендере или на терке и, конечно, лучше всего наносить на лицо. Но не в чистом виде, а смешав измельченную морковь с яичным белком. Наносим морковно-белковую массу на лицо и оставляем на 15-20 мин, затем смываем теплой водой.

Огурец. Выдавите из него сок и нанесите на поврежденные участки кожи. Он смягчит и успокоит.

Важно! Чтобы народные средства были эффективны, делайте маски хотя бы два раза в день. Но какой бы способ вы ни выбрали для лечения солнечных ожогов, главное после этого увлажнить кожу.

Выбирайте кремы, в составе которых есть такие вещества, как гиалуроновая кислота, экстракты алоэ, кактуса, гамамелиса, облепихи, розмарина, зеленого чая, гинко билобо.

Лечение солнечного ожога лица

А знаете ли вы, что солнечные лучи могут вызвать аллергию. Что такое солнечная аллергия?

4. При наличии таких симптомов, как озноб, тошнота, головокружение, рвота немедленно обратитесь к врачу.

5. Пантенол – универсальное средство, которое может сослужить в данном случае верную службу. Чем раньше вы нанесете этот крем, тем меньше будете мучиться. Теперь вы знаете, что делать, если обгорело лицо. Если обгорело лицо, как снять красноту и что предпринять мы уже описали. Теперь стоит поговорить о мерах безопасности, которые важно принять, чтобы больше такого не происходило.

1. Конечно же, постараться побыстрей уйти с солнца в прохладное помещение. Если есть возможность, прилечь на кровать и отдохнуть, то воспользуйтесь ей. Солнечный ожог вызывает сильные головокружения, если не можете сами дойти до тени, то попросите окружающих, чтобы вам помогли.

2. Первая помощь, что вам поможет. Временно снять жар после перезагорания на пляже поможет душ с прохладной водой или прохладная ванна с водой. Если вы сгорели на пляже, купались в соленой воде, то постарайтесь как можно быстрей смыть соль. Она раздражает кожу и от нее тело и лицо горит еще больше.

3. Очень хорошим средством лечения солнечных ожогов являются такое медицинское средство, как спрей Пантенол. Спрей Пантенол поможет снять покраснение и раздражение кожи, уменьшить отек как у детей, так и взрослых. Стоит он недорого, а в домашнем хозяйстве незаменим. Лечить им можно и солнечные ожоги, и бытовые (ожоги паром, горячей водой).

7. Другое эффективное средство, давно используемое в народе — маска из сырого тертого картофеля. Натрите корнеплод на мелкой терке и густо наложите на лицо. Облегчение наступит очень быстро. После 2—3 сеансов здоровый цвет кожных покровов вернется.

8. Если никаких средств под рукой не оказалось, используйте свежий огурец. Он не обладает столь сильным заживляющим эффектом, но ожоговые симптомы сможет уменьшить.

Если времени или возможности бежать в аптеку нет, используйте любое увлажняющее средство, которое есть под рукой. Подойдёт крем для лица, рук и особенно — зоны вокруг глаз, поскольку он предназначен для очень нежной кожи и действует крайне деликатно. А самыми эффективными будут крема, содержание алоэ вера, экстракты ромашки, календулы и витамин Е: эти компоненты помогают коже впитывать влагу и удерживать её долгое время.

Снизить боль и температуру поможет и обыкновенная прохладная ванна. Эти симптомы обгорания связаны активным притоком крови, вызванным, в свою очередь, сильным воспалением; соответственно, холодная вода сузит сосуды и немного облегчит ваше состояние. Только не спешите лезть под душ: сильные струи воды — это опять же микротравмы и лишняя боль.

После купания нужно вытереть/промокнуть лишнюю влагу, так как капли воды притягивают солнечные лучи. Также следует вновь нанести на кожу защитное средство, чтобы предотвратить неприятные последствия длительного под палящими лучами.

Стоит помнить, что период с 12 до 16 часов – время повышенной солнечной активности. Поход на пляж лучше перенести на более позднее интервал или периодически прятаться в тени/под зонтиком/укрываться широкополой шляпой и парео, чтобы избежать длительного воздействия прямых солнечных лучей, которые могут быть опасны для кожи.

Кому нельзя загорать?
  • малышам до 1 года
  • пожилым людям
  • беременным женщинам
  • лицам, принимающим некоторые лекарственные препараты (антибиотики, кортикостероиды, антидеперссанты, НПВС и пр), способные вызвать фотосенсибилизацию (фотодерматозы, см. аллергия на солнце)
  • лицам, больным неврастенией (симптомы), туберкулезом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, системной красной волчанкой.

Профилактика

Чтобы не обгореть на солнце, достаточно полностью исключить контакт с солнечными лучами, однако это практически невозможно и не нужно, ведь именно благодаря этим лучам наша кожа способна вырабатывать витамин Д. Как не обгореть на солнце и одновременно получить красивый загар – этот вопрос особенно актуален в летний сезон.

Изначально стоит исходить из возможностей своей кожи, поскольку ни один крем не спасет, если кожа подвержена солнечным ожогам и очень плохо загорает. Такая «аристократическая» кожа требует постоянной защиты одеждой и кремами, а уж если пришлось позагорать, то делать это нужно в тени, под отраженными лучами. Для людей, хорошо переносящих солнце, советы безопасного загара не менее актуальны, поскольку именно они наиболее часто становятся жертвами солнца, незаметно обгорая и долго не ощущая симптоматики ожогов.

Выбирая крем для загара, основная цель которого защитить кожу от пагубного воздействия ультрафиолета, следует смотреть на фактор защиты, поскольку именно он является определяющим, а никак не марка косметического средства. Детям и людям с бледной кожей необходимо выбирать крема с фактором защиты 30-50 SPF, и лишь потом перейти на средства с защитой 15-30 SPF, рекомендуемые для загара основной массе населения.

Крем должен обладать блокирующий действием для ультрафиолета. Существуют и экранирующие крема, но защита у них хуже и часто они вызывают аллергические реакции. Важно, чтобы крем хорошо удерживался на коже и не смывался при малейшем контакте с водой.

Бутылка питьевой воды не только спасает от жажды, но и предупреждает обезвоживание, поэтому о питьевом режиме забывать не стоит.

Самая главная рекомендация – это умеренность. Контакт с солнечными лучами нужно начинать с малого временного промежутка в 5-10 минут и постепенно увеличивать его, избегая часов с высокой солнечной активностью (12-15 часов дня).

Пусть ваш загар будет красивым, а кожа – здоровой!

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление