Виды спорта для детей. Что выбрать?

Девочки какой вид спорта выбрать

Родители, хотите, что бы ваше чадо было всесторонне развитым и здоровым? Думаете отдать ребенка в спорт? И стоите перед вопросом,  какой же вид спорта выбрать?

Вам  нужно внимательно отнестись к выбору конкретного вида спорта для своего малыша.Уже созданы специальные методик по определению спортивно одарённых детей или к какому виду спорта предрасположен ваш ребенок. Каждый ребёнок рождается с уже определёнными задатками, которые можно выявить даже в совсем раннем возрасте. Подобные тестирования не займут много времени. Для ребенка тестирование выглядит как обыкновенная игра.

Какой вид спорта выбрать для ребенка?

Если Вы хотите видеть своего ребёнка в  профессиональном спорте, следует пройти такую диагностику как можно раньше, чтобы не упустить драгоценное время.

1

При выборе вида спорта желательно учитывать различные факторы: способности, личные качества характера, тип темперамента, физическую подготовку, ожидаемый результат, финансовые возможности. Тип темперамента во многом влияет на жизнь человека, выбор работы, увлечения и на выбор вида спорта. Холерики непостоянные, активные, быстро теряют мотивацию и интерес, плохо переносят интенсивные физические нагрузки и рутину. Им лучше подойдут групповые, динамичные виды спортивной деятельности. Это баскетбол, волейбол, аэробика, танцы, ролики.

Одним из лучших видов спорта для подростков считается плавание. Движение в воде хорошо влияет на состояние опорно-двигательного аппарата и развитие сердечно-сосудистой системы.

Общеукрепляющий бег также будет хорош. Если добавить катание на велосипеде, то из комплекса плавание-бег-велосипед впоследствии вырастет хороший триатлонист-любитель или даже профессионал, при должном старании.

Здесь есть и еще один плюс, в отличие от акробатики или фигурного катания, войти в плавание, бег, велосипедный спорт или борьбу можно в любом возрасте: и в 8 и 15 лет. Но при занятиях любым другим спортом плавание и бег существенно улучшат результаты.

Борьба: чем отличается от других видов единоборств, как выбрать направление, и что нужно знать начинающим? >>

Какой спорт выбрать для подростка?

При выборе вида спорта, которым будет заниматься подросток, очень важно учитывать телосложение ребенка. Оно не изменится в зависимости от того, сколько и как подросток станет тренироваться. Поэтому не ожидайте высоких результатов от занятий видом спорта, требующим другого телосложения. Высокий – с большей вероятностью найдет себя в баскетболе, а подросток с сильными ногами будет хорошим бегуном.

Плюсы:

  • способствуют развитию грациозности, гибкости, выносливости и точности движений;
  • формируют стройную, подтянутую фигуру и правильную осанку;
  • позволяют проявить творческий потенциал;
  • относительно недорогое снаряжение.

Минусы: вероятность травмы (при занятиях танцами она гораздо меньше).

Кому подойдут: практически любому ребенку — как мальчику, так и девочке — с любым характером и темпераментом, но желательно — артистичному.

Противопоказания: близорукость; сколиоз; некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы.

Достойный пример. Чемпионку мира и многократную чемпионку Европы по гимнастике Алину Кабаеву родители привели в гимнастическую секцию в возрасте 3,5 лет.

К содержанию

Плавание

Если спортивные упражнения не приносят вам удовольствия и кажутся слишком скучными и однотипными, вам стоит записаться на танцы. Благодаря им вы будете точно так же нагружать свое тело, но при этом отдыхать душой. Занятия танцами не требуют чрезмерных усилий и не приносят болезненных ощущений.

Наоборот — они отгоняют прочь плохое настроение, помогают провести время в удовольствие и с пользой. Кроме того, научившись танцевать, вы наверняка не раз сможете применить свои навыки на вечеринке или в клубе.

Бассейн

Фигурное катание. Красивый и зрелищный вид спорта, но, несмотря на внешнюю простоту, относится к наиболее  сложным. Поэтому малышку нужно настроить на то, что у нее не сразу всё получится так красиво, как у профессионалов. Очень хорошо во время занятий развиваются мышцы рук и ног, грация и координация движений.


Астропсихолог

06.02.2011, 22:04

Автор, напишите,если хотите, мне в личку данные рождения Вашей девочки (дата , время и место рождения). Тогда дам Вам свою точку зрения. :)


para-cat

Всем – и мальчикам и девочкам подходит плавание. Едва научившись ходить, малыши могут пробовать плавать в бассейне с надувным кругом. Если девочка выберет водную стихию, можно быть уверенной, что у малышки не будет проблем с осанкой и дыханием.

Фигурное катание  по своей красоте сразу кажется чисто девчоночьим видом спорта. Однако, отдавая малышку на секцию, следует учитывать, что это довольно травматичный вид спорта. Здесь необходима особая концентрация и большая настойчивость. Есть ли в характере вашей девчушки эти свойства?

Ни в коем случае не навязывайте свое мнение ребенку и не заставляет посещать те спортивные кружки, которые по вашему мнению необходимы малышке.  В противном случае она возненавидит спорт вообще и в дальнейшем это может негативно сказаться не только на ее здоровье, но и на жизни в целом.  Спорт должен приносить радость, иначе девочка предпочтет скакалке или мячу компьютерные игры и телевизионные программы. Удачного и правильного выбора вам!

  • Об авторе
  • Последние статьи

Бокс для девочек

Еще один нестандартный вид спорта — бокс для девочек. Считаете, что бокс только для мужчин? Ошибаетесь! Борьба для девочек – это сила и выносливость, гибкость и ловкость, развитие моторики и реакции. Занятия боксом закаляют волю, делают девочку более смелой, предприимчивой и находчивой. Она может быстро сориентироваться в критической ситуации и найти наиболее удачный выход из положения, причем это касается не только поведения на ринге, но и подачи себя в жизни. Бокс – довольно энергозатратный вид спорта, он держит в тонусе все группы мышц, делая тело гармоничным и выносливым. Девочка, занимающаяся боксом, подтянута, уверена в себе и всегда получает удовольствие от жизни. Возможно, Вашей малышке придется по душе именно такой вид спорта, не ограничивайте ее общепринятыми рамками. Для каждого человека все хорошо по-разному, важнее, чтобы Ваш ребенок находил в спорте удовольствие и был при деле.Мы желаем Вам удачи и спортивных успехов Вашим деткам!

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление