Просыпаюсь в холодном поту

Каждую ночь просыпаюсь в поту

Просыпаюсь в холодном поту

Сам по себе пот, конечно, полезен, и без него организму не обойтись. Эта влага охлаждает тело, кожу в жару, не позволяет перегреваться при физических нагрузках, осуществляет терморегуляцию организма. Испарина нередко возникает и при эмоциональных и психических расстройствах, и во сне холодный пот может отражать тревожное состояние организма.

холодный пот

Однако ночной пот может иметь и иные причины, вполне возможно, например, что вы стали жертвой вирусного заболевания или иной инфекции:


Цитата:От пользователя: sours


Re: Потею по ночам  #367177 
Автор: sours   Дата:   03 Фев 2010 22:07

Цитата:От пользователя: язвочка

-рентген лёгких, более достоверный, чем флюрка.



Цитата:От пользователя: язвочка

-рентген лёгких, более достоверный, чем флюрка.



-рентген лёгких, более достоверный, чем флюрка.


Ищем в поисковике ответы о высокой потливости

Причины ночной потливости у мужчин и женщин

Кроме всего прочего, ночная потливость вызывается гормональными нарушениями – гипертиреозом, феохромоцитомой и другими. Также в качестве причины выступают различные неврологические расстройства, наблюдающиеся, к примеру, после инсульта. Лекарства провоцируют высокое потоотделение:

Связь между лекарственными препаратами и ночной потливостью довольно крепка, если в состав этих препаратов включены такие вещества:

Если же вы ночью резко просыпаетесь, как будто бы от толчка, но вокруг все тихо и спокойно, следует обратить внимание на состояние своей нервной системы.

Доказано, что повседневные мелкие стрессы, которые накапливаются за день, нерешенные проблемы, ссоры в транспорте по пути на работу, которые откладываются в подсознании – все это негативно влияет на нервную систему.

В результате она пребывает в нестабильном состоянии и непроизвольно «будит» вас среди ночи. Этот эффект очень похож на то, как на грани между сном и явью вы иногда можете непроизвольно дернуть рукой или ногой.

Добрый день, доктор. У меня есть сын, которому всего 3 года. Моя проблема заключается в следующем: когда мой ребенок спит, то я уже несколько раз стала замечать, что у него сильное потоотделение. Когда он был совсем маленьким, то доктора утверждали, что это временное явление. Совсем недавно я была у врача и поинтересовалась на счет этого, он мне сказал, что этому может способствовать нарушение обмена веществ, а потом сказал сдать анализы. Помогите, пожалуйста! В чем может быть причина?

Иногда кажется, что сильное потоотделение по ночам происходит само по себе и так же исчезает. Но, по мнению врачей, это может происходить из-за тахикардии или учащённого сердцебиения. Виной также может стать прием определенных лекарств. Чаще всего подобная реакция организма возникает на эмоциональной почве, поскольку наблюдается сильное сердцебиение и повышение тонуса мышц. В результате потовые железы начинают усиленно работать.

Сильное потоотделение ночью может быть обусловлено также состоянием, известным как идиопатический гипергидроз.

В данном случае речь не идет о явных нарушениях в работе организма.

Во всех трех случаях в женском организме происходит гормональные перестройки. Уровень эстрогенов и прогестеронов существенно колеблется, что вызывает ответную реакцию в гипоталамусе – отделе головного мозга, отвечающего за терморегуляцию. В это время женщин может бросать в холодный пот ночью во время сна. Как правило, потливость ночью у женщин проходит бесследно без врачебного вмешательства — при естественной нормализации уровня половых гормонов.

Итак, причины ночной потливости чрезмерно разнообразны. Ночью пот может досаждать не меньше чем днем. Хотя ночью человек и не заботится о своем внешнем виде, тем не менее мокрые простыни и ночная одежда мешают нормально отдохнуть и выспаться. Результат – отсутствие настроения, нервозность, усталый вид.

  1. Поиск причины, вполне возможно, что потливость вызвана приемом лекарственных препаратов, т. е. она пройдет бесследно после отмены средства. В данном случае рекомендуется обратиться к наблюдающему врачу за консультацией по возможной замене препарата на другой.
  2. Холодный пот, который не проходит длительное время, может быть вызван различными косметическими процедурами, при этом касается это не только женщин, но и представителей сильного пола. Мужчина, как и женщина, пользуется дезодорантами, шампунями, посещает парикмахера. Некоторые косметические средства могут стать причиной аллергических реакций, которые и вызывают потливость мужчин. Если потоотделение внезапно начало появляться после смены антиперспиранта, посещения салона, необходимо проконсультироваться с наблюдающим врачом по поводу лечения, а до этого исключить контакт с веществом, вызвавшим такую реакцию.
  3. Потливость вызывается недостатком прохладного воздуха во время сна. Чтобы такое потоотделение не беспокоило, спать надо в отлично проветренной комнате, по возможности на ночь открывать окна. Кроме положительного влияния на общее самочувствие это сделает сон полноценным, избавит от многих аллергических реакций. Желательно на ночь выпить стакан фруктового сока, а после обеда днем в рацион включить свежее молоко, больше пить воды. Пряности и алкоголь лучше на время исключить.
  4. Чтобы ночами чувствовать себя лучше, рекомендуется есть больше свежих овощей, фруктов, рыбу, молочных продуктов. Перед сном нельзя волноваться, можно руководствоваться различными техниками медитации, которые помогают расслабиться. Важно это для мужчин, которые чаще подвержены стрессам, сильным физическим и психическим нагрузкам.

Холодный пот ночью у мужчин может быть вызван различными причинами. Это влияние различных лекарств, хирургических вмешательств, стрессы и многое другое. Чтобы избавиться от этого негативного явления, порой мало принятия профилактических мер, надо пройти обследование и лечение, которое назначает наблюдающий врач.

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление