Лечение вегетососудистой дистонии народными средствам

Способы лечения вегето сосудистой дистонии

вегетососудистой При дистонии происходит нарушение в работе нервной вегетативной системы. Как результат — ощущение воздуха нехватки, боли в сердце, аритмия, головные мерзнут, боли и сильно потеют кисти и стопы, паники приступами: оказываясь в людном месте больной задыхаться начинает, у него резко подскакивает давление, колотится бешено сердце, выступает холодный пот. это Все сопровождается сильной дрожью и страхом Игнорировать. смерти дистонию и надеяться, что она исчезнет сама, ни в коем случае нельзя, ведь основных из одна мишеней дистонии — сердце. При вегето лечении-сосудистой дистонии достаточно эффективны души контрастные, обливания холодной водой, лечебные фитотерапия, ванны, дыхательная гимнастика, йога. Людям с диагнозом этим нужно спать не менее восьми сутки в часов. Если трудно заснуть, перед можно сном выпить стакан горячего молока с вкусу по медом, затем лечь и последовательно полностью мышцы расслабить ног, спины, плечевого пояса, лица и шеи.Кроме того, нужно следить за чтобы, тем в организм попадало достаточное количество Его. калия много в картофеле, баклажанах, капусте, черносливе и абрикосах. А вот соления, крепкий чай, никотин, кофе и алкоголь лучше ограничить или исключить вовсе.

Смесь, которая будет поддерживать при организм вегето-сосудистой дистонии.

Прежде всего, перед началом лечения необходимо исключить другие заболевания различных органов и систем, которые могут давать симптомы, идентичные таковым при ВСД. Только после достоверно установленного диагноза можно приступать к лечению.

Современный взгляд на устранение синдрома ВСД состоит в одновременном применении комплекса медикаментозных и немедикаментозных воздействий, причем последним принадлежит ведущая роль. К методам лечения ВСД относят:

  • коррекцию психо-эмоциональной сферы;
  • ведение здорового образа жизни;
  • модификацию трудовой деятельности;
  • физиотерапевтические методы;
  • санаторно-курортное лечение;
  • лекарственную терапию.

Зачастую симтпомы ВСД могут свидетельствовать и о более серьёзных заболеваниях, поэтому важно своевременно обратиться к врачу для исключения других болезней. Например, приступы удушья могут быть симптомами бронхиальной астмы, а головокружения и обмороки могут быть признаки серьёзных поражений нервной системы.

Чаще вегето-сосудистую дистонию диагностируют у детей и подростков. При своевременном обращении и правильном лечении она перестаёт беспокоить.

В зависимости от совокупности симптоматики различают:

  • ваготоническую;
  • сипатикотоническую;
  • нейроциркуляторную.

Диагностика может быть осуществлена только профессиональным специалистом и на основании комплекса анализов, индивидуальных жалоб и кардиограммы. В случае затруднения возможны дополнительные лабораторные исследования.

Лечение вегето сосудистой дистонии

Риску заболеть подвержены в первую очередь генетически предрасположенные люди, а также те, кто ведет малоподвижный образ жизни.

При лечении вегето-сосудистой дистонии в основном используют физиотерапевтические методы. Это может быть гидромассаж, лечебная физкультура. Возможно, вам следует заинтересоваться методиками аутотренинга, пройти курс психотерапии. При серьезном проявлении симптомов вегето-сосудистой дистонии хорошие результаты дает иглорефлексотерапия, мануальная терапия, фитотерапия.

Необходимо гидротерапевтическими средствами активировать энергетические резервы организма, применяя ограниченное количество лекарств. Гидротерапия вызывает нормальное распределение жидкостей организма в различных полостях тела.

Для преодоления сосудистых проблем необходимо оживлять периферическую циркуляцию крови, интенсифицировать работу мелких капилляров. Нарушение физиологии рассеянных мелких капилляров не является второстепенным фактором, а, напротив, одним из основных элементов глубокого расстройства организма при любой болезни.

«Если будет найдено средство для расширения капилляров, когда они сжаты спазмом, средство прекратить парализующую атонию, когда они расширены, если будет найдена возможность улучшить их недостаточную проницаемость или обуздать их буйную проницаемость, тогда будет улучшено питание тканей и клеток, налажено снабжение клеток кислородом, облегчен дренаж тканей, увеличен энергетический баланс пораженных тканей; будут возвращены к жизни клетки, находящиеся в состоянии бионекроза, и будет обеспечена элиминация клеточных шлаков во избежание медленной, но опасной белковой интоксикации».

В комплекс оздоровительных мероприятий при вегетососудистой дистонии (ВСД) в обязательном порядке входят физиотерапевтические процедуры. Особенно эффективными оказываются водолечение и электролечение. Если такие процедуры как ионофорез с кальцием, гальванический воротник, электросон, вам нужно получать в условиях поликлиники или санатория, то водолечение доступно каждому в домашних условиях.

Водолечение крайне эффективно для лечения функциональных расстройств нервной системы и по праву пользуется предпочтением не только у врачей (особенно разумных), но и у самих больных (лекарство весьма приятное).

Для синдрома характерно периодическое проявление в виде кризов, которые могут продлиться от нескольких минут до нескольких часов.

Методы лечения ВСД

Если диагностирована вегето сосудистая дистония, как лечить ее зависит от того, какая причина лежит в основе развития расстройства. Терапия должна быть комплексная, т.е. направленная на устранение первопричины расстройства (во всех случаях, кроме генетической связи) и на уменьшение проявления характерных симптомов, мешающих нормальной жизни человека.

Прохладной водой следует обливаться полностью, за исключением головы. Иначе это может привести к выпадению волос и снижение зрения. Привыкание к процедуре у человека занимает примерно две недели. Максимальных перепадов температуры следует избегать с самого начала. Если контраст температур будет сильно выражен, то организму будет принесен только вред. Сеанс контрастного душа должен быть комфортен, должен доставлять удовольствие. Следует прислушиваться к своим ощущениям после приема душа, запомните, что не должно быть чувство озноба.

Питание при всд должно содержать много овощей, фруктов богатых клетчаткой, витаминами, различными микроэлементами

Меняем образ жизни

В лечении ВСД важное значение имеет здоровый образ жизни. Стоит отметить, что это скорее профилактика вегетососудистой дистонии, чем лечебное мероприятие. Следует отказаться от курения, злоупотребления спиртными напитками, а также соблюдать так называемую психогигиену. Это означает, что человек должен управлять своими эмоциями, поддерживать у себя положительное эмоциональное состояние, происходящие события не следует воспринимать чрезмерно болезненно.

Нужно установить режим физической активности. Полезны физические нагрузки, такие как плавание, баскетбол, волейбол, велопрогулки, ходьба на лыжах. Утром обязательно нужно выполнять комплекс гимнастических упражнений. Следует нормализовать сон, а точнее, режим труда и отдыха, приобщиться к культуре (кино, музыке, литературе). Полезно гулять на свежем воздухе, ездить за город. Особенно хорошо — завести домашнее животное. Например, если человек одинок, то можно взять щенка, вырастить его и заботиться. Эти приятные хлопоты хорошо сказывается на здоровье.

В перерывах (как монотерапия) можно использовать аптечные препараты: жидкий экстракт или настойка плодов боярышника (по двадцать капель четыре раза за сутки), валерианы настойка (двадцать капель четыре раза за сутки), валериана в таблетках (по две таблетки три раза за сутки), камфорно-валериановые капли (двадцать капель три раза за сутки), капли содержащие ландыш (с валерианой и адонисом или бромидом, с пустырником – по тридцать капель три раза за сутки), настойку пустырника (сорок капель четыре раза в день), пустырника экстракт (двадцать капель три раза за сутки), календулы настойка (двадцать капель три раза за сутки), калины жидкий экстракт на 50 % спирту (тридцать капель три раза за сутки), мяты перечной настойку на 90 % спирту (тридцать капель три раза за сутки).

Кроме них можно принимать настои, приготовленные дома:

настой травы болотного багульника (два грамма в 0,25 литра холодной воды, довести до кипения, настоять в термосе два часа, пить по 0,05 литра четыре раза за день после еды, последний раз за один час до сна), боярышника плодов настой (три грамма в 0,25 литра кипятка, греть на бане пятнадцать минут, настоять один час, пить по 0,06 литра четыре раза в день), напар боярышника цветков (один грамм в 0,2 литра кипятка, настоять пятнадцать минут, выпить все за три раза после еды), листьев брусники настой (три грамма в 0,25 литра кипятка, три минуты кипятить, настоять один час, пить по 0,05 литра четыре раза в день за 0,3 часа до еды), валерианы корневищ настой (два грамма на 0,2 литра кипятка, далее как багульник), цветков календулы настой (полтора грамма на 0,25 литра кипятка, настоять в термосе два часа, выпить за четыре раза до еды за 0,3 часа), напар кипрея листьев (как напар цветков боярышника), напар листьев перечной мяты или мелиссы (как напар цветков боярышника), травы пустырника настой (как настой багульника травы), сушеницы болотной травы настой (как настой календулы цветков).

Для поддерживающей терапии при нормализации давления можно пользоваться и такими сборами:

17) Травы донника, барвинка, кипрея листья – поровну – пять грамм на 0,25 литра кипятка, настоять два часа, пить по 0,3 стакана после еды четыре раза в день;

18) Цветки клевера и боярышника, мелиссы трава – поровну – шесть грамм на 0,3 литра кипятка, настоять два часа, пить по полстакана три раза в день после еды;

19) Листья брусники и лесной земляники, калины цветки – поровну – шесть грамм на 0,3 литра кипятка, кипятить две минуты, полчаса настоять, пить по 0,3 стакана три раза в день после еды;

20) Травы буквицы и перечной мяты, липы цветки – поровну – пять грамм на 0,25 литра кипятка, настоять 0,3 часа, пить по03 стакана в день вместе с чаем или вместо него;

21) Чая почечного побеги, рябины обыкновенной плоды, болотной сушеницы трава – поровну – как №19;

22) Травы огородного укропа, пустырника, малины лесной побеги – поровну – как №19;

23) Травы донника, репешка, полевого хвоща – поровну – как №17;

24) Мелиссы трава, розы лепестки, календулы цветки, боярышника плоды – поровну – как №18.

Также очень полезно употребление в пищу любых фруктов и овощей (в сыром виде и как соки). И очень хорошим эффектом обладают ванны, приготовленные из следующих сборов:

травы болотной сушеницы, душицы, цветки ромашки и липы, хмеля соплодия, березы листья – поровну; травы чабреца, шалфея, перечной мяты, календулы цветки, березы листья, побеги сосны и березы – поровну; сосны побеги, хмеля соплодия, ромашки цветки, травы душицы и мяты перечной – поровну; травы донника, душицы, лабазника, мелиссы, листья с побегами березы – поровну; побеги березы и сосны, травы донника и душицы – поровну; травы донника, душицы, шалфея, перечной мяты – поровну; травы душицы и лабазника, ромашки цветки – поровну; побеги сосны (три части) и березы (две части), донника трава (одна часть).

Ванны готовятся так: сто грамм сырья париться в закрытой посуде в двух литрах воды, не доводя до кипения, на протяжении одного часа, затем процеживается и добавляется в ванну. Длительность ванны 0,3 часа (вода не выше сорока градусов), принимается после душа, за один час до сна, три раза в неделю не менее двух месяцев.

Гипотонический тип вегето-сосудистой дистонии.   Лечение этой формы также должно  быть комплексное: оптимальный режим труда и отдыха, занятия физической культуры, санаторно-курортное лечение. Для фитотерапии рекомендованы следующие сборы:

      1. Медикаментозное лечение вегето-сосудистой дистонии. Данный вид лечения вегето-сосудистой дистонии является наиболее эффективным, однако его нужно проводить исключительно под строжайшим наблюдениям врача и по его рецепту. Врач может назначить следующие препараты при вегето-сосудистой дистонии:
    • антидепрессанты;
    • транквилизаторы применяют обычно в тех случаях, когда причиной дистонии послужили серьёзные психологические расстройства;
    • ноотропы — это достаточно действенные таблетки от вегето-сосудистой дистонии, которые способны улучшить питание и обмен веществ в организме;
    • беллоид или белласпон также оказывают успокаивающее действие;
    • сосудистые препараты;
    • препараты группы бета-адреноблокаторов;
    • витаминно-минеральные комплексы;
    • препараты калия или кальция.
      2. Немедикаментозные методы лечения.
    • нормализация режима дня: полноценный сон;
    • здоровый образ жизни: отказ от вредных привычек;
    • оптимизация отдыха и труда: умственные нагрузки необходимо чередовать с физическими, больше времени уделять отдыху;
    • лечебная физкультура: туризм, загородные прогулки, лыжи, плавание, закаливающие процедуры; а вот тренажёрный зал лучше исключить, так как там очень легко получить физическую перенагрузку, а также тренажёры зачастую заставляют принять позу, которая может спровоцировать вегето-сосудистый приступ;
    • коррекция питания: нужно увеличить в рационе продукты с содержанием калия и магния — шиповник, курага, изюм, фасоль, абрикос, лук и т. д;
    • физиотерапия;
    • по возможности нужно избегать любые стрессовые ситуации;
    • дыхательная гимнастика;
    • иглорефлексотерапия;
    • массаж различных видов улучшает кровообращение;
    • водные процедуры: гидромассаж или контрастный душ;
    • фитолечение — лечение травами вегето-сосудистой дистонии приносит ощутимые результаты: корень пиона, хмель, мелисса, валериана, мята, элеутерококк, мочегонные травы, женьшень и другие;
    • психотерапия: психотерапевты могут устранить психологические факторы, которые вызывают развитие вегето-сосудистой дистонии различными аутотренингами, методом релаксации;
    • санаторно-курортное лечение.
      3. Первая помощь при вегето-сосудистых кризах. Больному с таким диагнозом необходимо оказывать себе первую медицинскую помощь, если случился приступ. Что можно сделать, чтобы облегчить состояние?
    • 20 капель корвалола или валокордина;
    • 1 таблетка пропранолола особенно эффективна при повышенном давлении и сильном сердцебиении;
    • 1 или даже 2 таблетки под язык диазепама помогут снять нервное напряжение.
      1. Медикаментозное лечение вегето-сосудистой дистонии. Данный вид лечения вегето-сосудистой дистонии является наиболее эффективным, однако его нужно проводить исключительно под строжайшим наблюдениям врача и по его рецепту. Врач может назначить следующие препараты при вегето-сосудистой дистонии:
    • антидепрессанты;
    • транквилизаторы применяют обычно в тех случаях, когда причиной дистонии послужили серьёзные психологические расстройства;
    • ноотропы — это достаточно действенные таблетки от вегето-сосудистой дистонии, которые способны улучшить питание и обмен веществ в организме;
    • беллоид или белласпон также оказывают успокаивающее действие;
    • сосудистые препараты;
    • препараты группы бета-адреноблокаторов;
    • витаминно-минеральные комплексы;
    • препараты калия или кальция.

    Нужно проводить постоянное наблюдение за больными с вегето-сосудистой дистонией, необходимо их обследование в поликлинике 1 раз в 3–6 месяцев и чаще в зависимости от формы и тяжести заболевания, а наиболее тщательно – весной и осенью, и назначать в это время комплекс лечебных мероприятий.

    При своевременном выявлении и лечении больных, а также соблюдении всех профилактических рекомендаций прогноз благоприятный. При прогрессирующем течении заболевания возможно формирование патологии различных органов и систем, неблагоприятно влияющих на качество жизни больного, а также приводящей к его социальной дезадаптации.

    5

    Бесплатный профилактический осмотр

    Наши врачи

    В клиниках лечения позвоночника «Мастерская Здоровья» работают опытные врачи. Они больше 12 лет занимаются лечением заболеваний спины. Наши доктора берутся за сложные случаи и тяжёлые стадии болезней. Специалисты «Мастерской Здоровья» регулярно повышают квалификацию и осваивают новые методы диагностики и лечения.

    Отзывы пациентов

    За годы работы наши врачи избавили от боли 50 000 пациентов. Но даже сейчас мы высоко ценим каждый положительный отзыв и искренние слова благодарности.

    Запишитесь на бесплатный28 февраля акция до первичный прием

    Поделиться статьей

    Комментарии

    Комментариев еще не оставлено
    В случае ответов Вам придет уведомление