Таблица роста и веса подростков (нормы)

Как зависит рост от веса

7 апреля 2015 | просмотры: 8 436

7 апреля 2015 | просмотры: 8 436

Идеальный вес в соответствии с ростом и возрастом:

Рост∕Вес 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 -vosrast

155 / 50 51 52 54 55 55 56 57 58 59 60

160 / 54 55 58 59 60 60 62 63 64 65 66

165 / 58 60 63 64 65 65 66 67 68 69 70

170 / 63 63 66 68 70 70 71 72 73 74 75

175 / 68 70 71 73 75 75 76 77 78 79 80

Динамика роста и веса малышей зависят от двух составляющих: наследственных факторов и состава питания. Наследственный фактор в основном отражается  на росте ребенка (он особенно проявляется при рождении и в период по окончанию полового созревания), а главным фактором в  развитии массы тела  малыша является  именно качество и состав  питания. Неоспоримым фактом является то, что нормальный рост и вес ребенка обеспечивается только нормальным вскармливанием. Вопреки мнению многих родителей увеличение  росто-весовых показателей малышей не происходит по  принципу «больше – лучше», оно должно осуществляться в соответствии с варьирующимися в достаточно широких пределах определенными параметрами.

Нужно заметить, что медленнее вес набирают дети, которые находятся на грудном вскармливании. Материнское молоко характеризуется большим усвоением и содержанием большего количества веществ, обеспечивающих ребенку защиту от инфекций. Кроме того, мамы, дети которых находятся на искусственном вскармливании, стараются больше накормить ребенка: сделать смесь более густой, отверстие в бутылочке – более широким. Следует знать, что тип вскармливания не оказывает влияние на развитие скелета и рост малыша, переизбыток еды превращается исключительно в жировые ткани.

Масса тела ребенка является более динамичным показателем в сравнении со стабильными показателями роста. Именно поэтому гармоничность развития ребенка определяется методом привязывание массы к росту. Это соотношение отражается в специальных таблицах, принятых ВОЗ. Именно ими пользуются педиатры при оценке развития малыша.

63.7

60.9

158

61.2

58.1

67.3

64.1

70.4

67.9

68.0

64.5

67.0

62.4

160

62.9

59.8

69.4

65.8

72.3

69.9

69.7

65.8

68.2

64.6

162

64.6

61.6

71.0

68.5

74.4

72.2

72.7

68.7

72

72,2

70

166

68,8

65,2

74,5

71,8

78

76,5

76,3

73,8

74,3

71,3

168

70,8

68,5

76,3

73,7

79,6

78,2

77,9

74,8

76

73,3

170

72,7

69,2

77,7

75,8

Вес и рост ребенка при рождении зависят от наследственного фактора. Если родители крупные, высокого роста, то и малыш, скорее всего, родится немаленьким.

Ребенок может появиться на свет с избыточным весом, если у мамы проблемы с эндокринной системой.

Различные гинекологические проблемы или хронические болезни не дают плоду нормально развиваться, и, как следствие, малыш рождается с малым весом, имеет небольшой рост.

Физиологическая потеря веса

Не следует паниковать, если в первые дни жизни малыш потеряет несколько грамм. Это происходит за счет удаления мекония (первородного кала) и мочи, а также жидкости, выходящей с потом и испаряющейся при дыхании.

Как бы там ни было, учеными-специалистами установлены некоторые средние условные показатели норм прибавок веса новорожденных детей.

Нормы прибавок: таблица веса ребенка до года

Среднестатистические данные показывают, что обычно прибавки веса за первый год жизни таковы:

170

57,9 - 62,0

60,7 - 66,6

64,3 - 72,9

171

58,6 - 62,7

61,4 - 67,4

65,1 - 73,8

172

59,4 - 63,4

62,1 - 68,3

66,0 - 74,7

173

60,1 - 64,2

62,8 - 69,1

66,9 - 75,5

174

60,8 - 64,9

63,5 - 69,9

67,6 - 76,2

175

61,5 - 65,6

64,2 - 70,6

68,3 - 76,9

176

62,2 - 66,4

64,9 - 71,3

69,0 - 77,6

177

Таблица соотношения роста и веса женщин

Рост, смВес, кгРост, смВес, кгРост, смВес, кгРост, смВес, кг14846,414946,815047,415147,815248,315348,915449,415549,915650,515751,015851,615952,116052,616153,216253,916354,516455,116555,816656,616757,416858,116958,817059.517160,217260,917361,717462,417563,117663,817764,517865,217965,918066,718167,418268,118368,818469,518570,2

Влияет ли возраст на соотношение рост-вес?

Ученые уже давно установили, что идеальный индекс тела для каждого возраста разный. Килограммы должны увеличиваться с возрастом, поэтому для определения оптимальных параметров специалисты предлагают следующую формулу: масса = 50 + 0,75 (Р - 150) + (В - 20) : 4. Однако нельзя однозначно сказать, что эта формула подходит всем без исключения, ведь каждый человек индивидуален и вполне возможно, с возрастом не наберет ни одного лишнего килограмма.

Таблица соотношения параметров человека с его возрастом

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление